header foto header foto header foto header foto header foto header foto header foto header foto header foto header foto header foto
12 Januari

Meisjes C2 start de wintertraining

Nieuws afbeelding

De oliebollen nog maar net achter de rug en de MC2 is maandag 7 januari van start gegaan met de wintertrainingen.

Met een uitdagend en leuk programma van 7 weken gaan de meiden zich klaar maken voor tweede helft veld. 


De wintertrainingen zijn ontwikkeld en worden gegeven door Chuesy en David Klein. Zij geven hockey yoga voor balans en focus, loopscholing voor efficiƫnter bewegen en loopspellen voor snelheid. Ook komen samenwerkingsoefeningen voor teamverbinding en diverse balsporten voor een betere motoriek aan bod. Daarnaast is er ruimte voor eigen inbreng en dus het bedenken en geven van eigen oefeningen. Naast de spelers doen trainers en begeleiders ook actief mee.

 

Midden december hebben de speelsters een introductie bijeenkomt gehad, waarbij ook diverse testen zijn afgenomen om de basis vast te leggen. Na 7 weken zal dit opnieuw afgenomen worden om te zien of er vooruitgang is geboekt. Vooruitgang niet alleen in betere hockeyers, maar zeker ook in een betere samenwerking. Samen sterker dan alleen, is namelijk de leus voor deze wintertrainingen!